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Os 5 melhores exercícios físicos de acordo com a Universidade de Harvard

2019-02-21T14:25:55+00:00

A prática regular de atividades físicas é um dos pilares de uma vida saudável. Diante de tantas modalidades, é comum a dúvida em [...]

Os 5 melhores exercícios físicos de acordo com a Universidade de Harvard2019-02-21T14:25:55+00:00

Benefícios do levedo de cerveja: como ele pode melhorar seu treino

2019-02-14T19:29:29+00:00

Quem disse que cerveja não combina com musculação? O levedo de cerveja, mais conhecido como cevada é um importante aliado dos treinos. Mas nada de [...]

Benefícios do levedo de cerveja: como ele pode melhorar seu treino2019-02-14T19:29:29+00:00
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